Individuální péče
Běžnou součástí našich služeb je poskytování léčebné péče dle konkrétních potřeb klienta. Specializujeme se na preventivní péči s cílem včasné diagnostiky symptomů, které jsou v přímé příčinné souvislosti se vznikem přetížení pohybového aparátu a rovněž na terapii vedoucí k jejich zmírnění a úplnému odstranění. Vyhotovujeme
kinematické vyšetření pro optimalizaci krokového cyklu běhu (gait analysis) a jízdní pozice na bicyklu (bikefitting) a fyziologické zátěžové vyšetření pro stanovení běžecké tréninkové zátěže.
fyzioterapie a kinesioterapie
Poskytujeme standardní fyzioterapii pro dospělé a dětí, specializovanou kombinaci fyzioterapie a kinesioterapie (pohybová terapie pro rozvoj síly a stability) určenou sportující populaci a specializovanou fyzioterapii (viscerální terapii, terapii suchou
jehlou, Vojtovu metodu, DNS dle Koláře, fasciální terapii).
2D kinematická analýza krokového cyklu běhu
Mnohaletá klinická zkušenost (Klinika RHB a TVL 2.LF UK a FN v Motole) garantuje zajištění analýzy a vyhodnocení běžeckého stylu na profesionální úrovni. Individuální zvládnutí krokového cyklu vyhodnocujeme terénním vyšetření pomocí 2D kinematické analýzy.
Kinematické vyšetření prostřednictvím videoanalýzy je dostupné pro běžkyně a běžce bez ohledu na výkonností úroveň, věk a pohlaví. Závěrečná doporučení vždy korespondují s běžeckými ambicemi. Z vyšetření obdržíte podrobnou závěrečnou zprávu.
Vyšetření trvá 75 minut a skládá se ze šesti částí:
vyhotovení vstupní anamnézy/ odběr videozáznamu pohybu (15min běhu ve venkovním prostředí)/ vyhodnocení videozáznamu pohybu// určení primárních nedostatků/ doporučení ke korekci a terapii/ vyhotovení závěrečné zprávy s obrazovou přílohou (obdržíte elektronicky do 14 dnů).
zátěžové spiroergometrické vyšetření na běžeckém pásu
Nabízíme zátěžové spiroergometrické vyšetření na běžeckém pásu s kontinuální analýzou vydechovaných plynů pro přesné stanovení fyziologických parametrů. Stanovení VO2max, ventilačních prahů (VT1, VT2) a dalších klíčových ukazatelů je nezbytné pro optimalizaci tréninkového plánu. Identifikace individuálních tréninkových zón je základem pro efektivní nastavení intenzity zátěže vedoucí ke
kondičnímu rozvoji, případně stabilizaci. Z vyšetření obdržíte podrobnou závěrečnou zprávu.
ergonomie jízdní pozice na bicyklu
GURU bikefitting představuje unikátní systém dynamické analýzy pozice cyklisty na bicyklu, využívající pokročilé technologie pro dosažení výkonu při udržení komfortu během jízdy. Systém umožňuje precizní nastavení klíčových parametrů, jako je výška sedla, vzdálenost sedla od řídítek a úhel sedla a to v reálném čase během jízdy. Díky
dynamickému monitorování a okamžité zpětné vazbě lze identifikovat a eliminovat potenciální zdroje nepohodlí a biomechanické odchylky v pozici cyklisty. GURU bikefitting kombinuje data z biomechanické analýzy a individuální preference cyklisty. Vyšetření je vhodné pro profesionální i amatérské cyklisty.
lekce pro optimalizaci běžeckého stylu
Optimalizujte svůj běžecký styl lekcemi zaměřenými na rytmizaci a synchronizaci krokového cyklu běhu. Naučíte se efektivně nakládat se vznikajícími silami, minimalizovat možné souhyby a zkvalitníte pohyb v tzv. kontravzoru, čímž snížíte zatížení opěrného i pohybového aparátu těla nejen po čas běhu. Prostřednictvím videoanalýzy vašeho běhu získáte okamžitou zpětnou vazbu a konkrétní tipy na zlepšení. Zaměříme se na klíčové aspekty, jako tělesné držení, frekvence kroků a
pohyb paží, prohloubení zotavné fáze krokového cyklu a stabilitu v jednooporové fázi. Individuální přístup zohledňuje specifické potřeby a cíle a pomáhá rozvíjet zdravé pohybové návyky pro dlouhodobý běh bez obtíží.