autor: vojta | Kvě 12, 2022 | Proběhlé kurzy
První říjnový víkend nabídl běhuchtivcům ucelený intenzivní program na Hudy – La Sportiva běžeckém kurzu 2021. Dobrovolné brzké ranní budíčky a pozdně večerní dišputace nad rozličnými tématy jasně dokládaly nejen programovou atraktivitu, ale i skvělého...
autor: vojta | Kvě 10, 2022 | Proběhlé kurzy
Běh je v člověku geneticky ukotven podobně jako chůze. Běžecké aktivity jsou snadno dostupné a je na nás, jak k nim přistoupíme. Zda si chceme jen na pohodu vyklusnout, svižně se proběhnout v kopcích, nebo nakopnout tepovku intervalovým tréninkem. Jsou různé možnosti...