Vícedenní kurzy

13. – 16. února 2025 Ořechový dvůr, Velké NepodřiceV letošním roce jsme se tasili s poměrně odvážnou kurzovní nabídkou – zimě a chladu šli jsme běžecky vstříc a uskutečnili náš první zimní, protože únorový, kondiční kurz. Výsledek? Nečekaný! Penzion by býval praskal ve švech, kdybychom včas neuzavřeli registraci. Po čtyřech dnech pohybově výživného programu sešlo se tehdy na osmadvacet osob u...

Cílíme na Vaší kondiční a posturální připravenost Programovými pilíři Kondičního kurz Běžecké péče Nymburk 2024 jsou zdokonalení běžeckého kroku, rozvoj posturální kondice a nově i osvojení základních plaveckých dovedností. Za již standardní lze považovat náš důraz kladený na přípravu na pohybovou aktivitu formou rozcvičení a kompenzaci absorbované zátěže v podobě lekcí „na podložce“, ve kterých...