Skrze kvalitu pohybu tvoříme jeho kvantitu.
Kurzy zdravotně preventivní posturální péče pro běžkyně a běžce bez rozdílu věku a výkonnosti.

Služby

Jednodenní workshopy
Intenzivní program od diagnostiky po praktickou nápravu běžeckého kroku a držení těla.

Vícedenní kurzy
Kompletní servis a péče o běžkyně a běžce bez rozdílu věku a výkonnosti o prodlouženém víkendu.

Online kurz
Kompenzační lekce pro rozvoj síly a stability v běžeckém kroku.
Lektoři

Bc. Ondřej Růžek
pohybový terapeut
Klinika rehabilitace a tělovýchovného lékařství FN v Motole a 2. LF UK
Centrum pohybové medicíny Pavla Koláře
DNS běžecký speciál

Mgr. Marek Obešlo
fyzioterapeut
Klinika rehabilitace a tělovýchovného lékařství FN v Motole a 2.LF UK

Mgr. Tereza Kindlmannová
fyzioterapeutka
Rehatrutnov

Mgr. Tomáš Funfálek
instruktor základní a speciální tělesné přípravy
Armáda České republiky, 15. ženijní pluk Bechyně

Mgr. Monika Ballýová
fyzioterapeutka
GoodMoove
Deník
Zimní kondiční kurz HUDY – La Sportiva by Běžecká péče
Kdo uvěřil inzerátu na velkolepý zimní běžecký kurz a dopravil se o nedávném únorovém víkendu do jedinečné lokality blízko Adršpašsko-teplického areálu, vliv si v průběhu 4 denního programu do žil koktejl z nadšení do pohybu, radosti, tělesného vyčerpání a dobrého...
Vánoční běh domů, díl X. To chceš! 11. 12. 2022
Co za studentských let vykvetlo v mé kebuli jako fajn nápad na běžecký trénink, stalo se mi každoročním středobodem adventu. Nejinak tomu bude letos v prosinci. Pokud máš trošku nasportováno a dálavy Tě popouzí k pohybu, připoj se k jubilejnímu X. ročníku Vánočního...
Kurz Adršpach 8. – 11. 9. 2022
Když se jiskří Šest let zkušeností s pořádáním HUDY - La Sportiva běžeckých kurzů bylo o uplynulém zářijovém kurzu přetaveno v symbiotické prolnutí mezi kurzisty a lektory. Plus sedlo na mínus, přeskočila jiskra a stalo se to, před čím varuje autor klasického díla - z...
Kontaktujte nás
V případě zájmu o bližší informace k nabízeným kurzům a k individuální rehabilitační péči se na nás neváhejte obrátit elektronicky nebo telefonicky.
ruzeko@gmail.com
Telefon
+420 777 226 581